Обездвиженность-болезнь цивилизации

Обездвиженность-болезнь цивилизации

В фильме Валерия Берчуна на большом историческом, научном и практическом опыте рассказывается о ведущей роли движения в жизни человека, особенно ребенка.
Раскрывается негативное влияние «обездвиженности» современного человека,
в первую очередь детей в семье, детском саду и школе на их гармоничное развитие.
В фильме принимают участие ведущие специалисты России по самым
распространенным патологиям. Мнение врачей и учёных однозначно:
движение – это жизнь, и нарушение этого универсального закона мироздания,
является первопричиной стойкой общемировой тенденции резкого «омоложения» и
роста патологий, особенно нервно-психической сферы, сердечнососудистой
Учителям и родителям: смотрите фильм здесь

Ученикам:

*посещаем все уроки физкультуры
*делаем зарядку
*посещаем спортивные секции.

Учителям:

* делаем зарядку
* когда работаем за компьютером, то делаем перерывы и делаем гимнастику для шеи и глаз
* по желанию посещаем фитнес-залы, можно просто ходить больше пешком