http://www.edcommunity.ru Новое в теме Эмоциональное выгорание. форума на сайте Сообщество [www.edcommunity.ru] ru http://backend.userland.com/rss2 Sun, 16 Aug 2026 09:40:46 +0300 Эмоциональное выгорание. Перегрузка учителя. в форуме Общий форум.
Спасибо всем за полезные советы
01.12.2017 06:06:56, Ольга Колодина.]]> http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=55618 http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=55618 Fri, 01 Dec 2017 06:06:56 +0300 Общий форум Эмоциональное выгорание. Перегрузка учителя. в форуме Общий форум.

====quote====
[FILE ID=741629] [FILE ID=741629]
=============
"Эх, хорошо жить, а жить хорошо ещё лучше!

21.11.2017 18:34:22, Елена Патик.]]> http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=55548 http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=55548 Tue, 21 Nov 2017 18:34:22 +0300 Общий форум Эмоциональное выгорание. Перегрузка учителя. в форуме Общий форум.

====quote====
Елена Задорожная пишет:
Елена Юрьевна, подпишусь под каждым Вашим словом. Ничто так не выматывает, как бессмысленная и бесконечная работа, которая нужна только для того, чтобы чиновники от образования могли оправдать своё существование. Мы же их кормим! Это они, родные, сочиняют всё новые и новые отчёты, чтобы учителям некогда было даже думать о каком-то выгорании. Умри, но сделай. Очень хочется надеяться, что лучшие времена когда-нибудь настанут и освободившиеся от тяжкого груза учителя будут с радостью идти на работу.

=============
Согласна полностью!!! А еще говорят, что надо сделать срочно, а сдать отчет вчера :(
04.11.2017 08:11:16, Вероника Лесотова.]]> http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=55372 http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=55372 Sat, 04 Nov 2017 08:11:16 +0300 Общий форум Эмоциональное выгорание. Перегрузка учителя. в форуме Общий форум.
Для меня самый лучший способ, чтобы не сгореть на работе, -это плавание, любая физическая нагрузка.
19.03.2017 18:01:24, Марина Игнатьева.]]> http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=52625 http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=52625 Sun, 19 Mar 2017 18:01:24 +0300 Общий форум Эмоциональное выгорание. Перегрузка учителя. в форуме Общий форум.
Елена Юрьевна, подпишусь под каждым Вашим словом. Ничто так не выматывает, как бессмысленная и бесконечная работа, которая нужна только для того, чтобы чиновники от образования могли оправдать своё существование. Мы же их кормим! Это они, родные, сочиняют всё новые и новые отчёты, чтобы учителям некогда было даже думать о каком-то выгорании. Умри, но сделай. Очень хочется надеяться, что лучшие времена когда-нибудь настанут и освободившиеся от тяжкого груза учителя будут с радостью идти на работу.
01.03.2017 22:55:27, Елена Задорожная.]]> http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=52416 http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=52416 Wed, 01 Mar 2017 22:55:27 +0300 Общий форум Эмоциональное выгорание. Перегрузка учителя. в форуме Общий форум.
Всем большое спасибо за поднятую тему и хорошие советы.
Лет ещё 5 назад я даже не очень понимала, о каком таком выгорании идёт речь... 
А сейчас я это выгорание ощущаю на себе. И не только я. Многие мои коллеги тоже очень измотаны бесконечно наваливающимися отчётами, идеями сверху и т.д. Устали от ощущения, что ничего не успеваем, что завтра опять что-то будет...
Конечно, может правы те, кто говорит, что это зависит от нас самих, как ко всему относиться, чем отвлечься.
Но, все мы делаем много рутинной скучной работы, которая отнимает время, а радости не приносит. 
10.02.2017 18:27:43, Елена Яковлева.]]> http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=52159 http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=52159 Fri, 10 Feb 2017 18:27:43 +0300 Общий форум Эмоциональное выгорание. Перегрузка учителя. в форуме Общий форум.

====quote====
Ксения Мусина пишет:

====quote====
Ирина Саглай пишет:
В учителях, как правило, прочно сидит "комплекс отличников". Предлагаю клин клином вышибать: в свое время меня из подобного состояния вывело... участие в конкурсе "Учитель года". Сначала шло тяжело, через силу, только слово "надо, важно не подвести", а после не могла остановиться. Обобщение результатов, подведение итогов наглядно показали прежде всего мне самой, что результат есть, что все не напрасно, значит - нужно шевелиться дальше.

=============
А меня вот конкурс "Учитель года" сломал. Получила огромную душевную травму. Результаты есть, но как и все конкурсы это мероприятие дело случая.

=============
Ксения, не нужно так болезненно реагировать.Поймите- это всего лишь конкурс и это означает, что Ваши победы впереди.
Я тоже очень расстраивалась, когда участвуя в каком -либо  конкурсе не становилась победителем. Тогда я решила узнать , почему же  у других получилось. Нужна стратегия и хороший план подготовки. Необходимо учитывать и уровень конкурса. К конкурсу   же " Учитель года" часто учителя идут годами. В нашем учебном заведении всегда  организуется группа поддержки педагогу, желающему поучаствовать в таком конкурсе.   Желаю Вам отдохнуть  и не сожалеть , ведь Вы получили огромный опыт, а это уже немаловажно!!!!
02.12.2016 05:21:04, Валентина Филатова.]]> http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=49064 http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=49064 Fri, 02 Dec 2016 05:21:04 +0300 Общий форум Эмоциональное выгорание. Перегрузка учителя. в форуме Общий форум.
Очень сложный вопрос для размышления. Столько идей и предложений самой себе, но подумав, понимаю, что относительно себя не могу применить ничего. Пока ...в поиске..
01.12.2016 17:36:18, Галина Слиткова.]]> http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=49022 http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=49022 Thu, 01 Dec 2016 17:36:18 +0300 Общий форум Эмоциональное выгорание. Перегрузка учителя. в форуме Общий форум.

====quote====
Ирина Саглай пишет:
В учителях, как правило, прочно сидит "комплекс отличников". Предлагаю клин клином вышибать: в свое время меня из подобного состояния вывело... участие в конкурсе "Учитель года". Сначала шло тяжело, через силу, только слово "надо, важно не подвести", а после не могла остановиться. Обобщение результатов, подведение итогов наглядно показали прежде всего мне самой, что результат есть, что все не напрасно, значит - нужно шевелиться дальше.

=============
А меня вот конкурс "Учитель года"  сломал. Получила огромную душевную травму. Результаты есть, но как и все конкурсы это мероприятие дело случая.
27.10.2016 05:39:54, Ксения Мусина.]]> http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=48197 http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=48197 Thu, 27 Oct 2016 05:39:54 +0300 Общий форум Эмоциональное выгорание. Перегрузка учителя. в форуме Общий форум.
Здесь, коллеги, уместно вспомнить рекомендации психологов, утверждающих о том, что если ты хочешь быть здоровым - будь, хочешь быть счастливым - будь, а хочешь выгорать - гори! Все в наших руках. А усталость начала сентября объяснима и понятна: постлетний синдром или синдром понедельника. Ну не хочет наш организм в трудовую жизнь впрягаться. Не насилуйте себя, живите в гармонии с собой. Вспомните Скарлет "Я об этом подумаю завтра, а сегодня - устали, отдохните, хочется спать -поспите, не хочется ничего делать - не делайте. Утро вечера мудренее. Отдохнувший организм со всеми накопившими проблемами справится лучше уставшего. Дети тянутся и любят успешных людей, тех, кто живет в мире с собой и другими. Улыбнитесь! Это первый шаг к выздоровлению...
06.07.2016 17:54:55, Елена Патик.]]> http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=44451 http://www.edcommunity.ru?PAGE_NAME=message&FID=1&TID=23484&MID=44451 Wed, 06 Jul 2016 17:54:55 +0300 Общий форум